Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2020
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69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 20,3 kg.
Aún para ir: 19,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1344 kcal
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Grasa: 38,02g | Prot: 65,70g | Carbh: 188,30g.
Desayuno: Mangga, Chia Seed, Greenfields UHT Low Fat Milk, Pisang. Almuerzo: Tahu, Udang Goreng, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Kering Tempe, Mr. Bread Roti Tawar Gandum. Cena: Kobe Tepung Bumbu, Cumi Goreng, Sup Kerang (Kental). Pasa Bocas / Otros: Agar-agar Pencuci Mulut. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de renieafriani
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