Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2020
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59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2205 kcal
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Grasa: 88,28g | Prot: 98,72g | Carbh: 231,64g.
Desayuno: 薄切りハム, アヲハタ イチゴジャム, コープ とろけるチーズスライス, 森永乳業 ビヒダスBB536, パスコ イングリッシュマフィン, 牛乳. Almuerzo: 牛肉, グラタン. Cena: 肉野菜炒め, 雪印乳業 とろけるスライス, しいたけ, プチトマト, れんこん, 芋焼酎, ご飯. Pasa Bocas / Otros: ビスケット. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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