Diario de desihsy78, 20 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2020
81,1 kg Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.    Aún para ir: 21,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 septiembre 2020:
846 kcal Grasa: 30,76g | Prot: 76,12g | Carbh: 64,43g.   Almuerzo: Ikan Tongkol, Tahu Goreng, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Indomaret Keripik Usus. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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