Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2020
|
45,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
655 kcal
|
Grasa: 19,64g | Prot: 34,42g | Carbh: 89,26g.
Desayuno: Молочный Мир Сыр "Сулугуни" 45%, Кофе (из Молотых Зерен), Шарлотка с Яблоками, Арбуз. Almuerzo: Суп из Белых Грибов. Cena: Сладкий Красный Перец, Приготовленные Грибы (с Жиром), Куриные Фрикадельки, Куриные Грудки (Жареные). Pasa Bocas / Otros: Сладкая тыква по Турецки, Чай. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|