Diario de Alfio Musco, 20 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2020
86,5 kg Disminuído hasta ahora: 33,5 kg.    Aún para ir: 6,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 septiembre 2020:
1310 kcal Grasa: 51,20g | Prot: 78,33g | Carbh: 133,89g.   Desayuno: Muller Yogurt Pistacchio, Le Bon Digestive con Fiocchi di Avena. Almuerzo:  Uva Bianca,  Bollito di Manzo,  Salsiccia di Maiale, Barilla Pasta. Cena: Zymil Yogurt alla Greca Mirtillo,  Uva Bianca,  Pesca, Valsolata Carne in Gelatina, Leerdammer Emmental. Pasa Bocas / Otros:  Pesca. más...
Perdiendo 0,0 kg a la Semana

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