Diario de guraffa, 20 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2020
56,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 septiembre 2020:
1891 kcal Grasa: 59,55g | Prot: 56,32g | Carbh: 256,14g.   Desayuno: Nutella Nutella, Zucchero, Bombolone alla Crema, Cappuccino, Torta Bianca (senza Glassa). Almuerzo: Torta Bianca (senza Glassa), Patate al Forno, Arista di Maiale, Buitoni Lasagne Alla Bolognese, Vino Bianco da Tavola. Cena: Oro Saiwa Biscotti, Zuegg Marmellata di Pesche, Conad Fetta Biscottata, Latte Scremato. Pasa Bocas / Otros: Tre Marie Ancora Uno. más...
1981 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 28 minutos, Conduciendo - 1 hora y 15 minutos, Sentado - 1 hora y 15 minutos, Ver TV - 5 horas y 35 minutos, Lectura - 30 minutos, Durmiendo - 9 horas, Descansando - 4 horas y 17 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 40 minutos. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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