Diario de WindyFlowers, 20 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2020
80,4 kg Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.    Aún para ir: 14,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 septiembre 2020:
1391 kcal Grasa: 81,54g | Prot: 68,28g | Carbh: 102,41g.   Desayuno: Coffee, Unsalted Butter Stick, HEB Texas Style Biscuits, Jimmy Dean Turkey Sausage Links, Cooked Egg. Almuerzo: Mustard, Eckrich Skinless Beef Smoked Sausage, HEB Bake Shop 100% Whole Wheat Bread. Cena: Chicken Breast (Skin Not Eaten), HEB Texas Style Biscuits, Roasted Potato, Great Value Peanut Oil, HEB Broccoli & Carrots, Kraft Original BBQ Sauce. Pasa Bocas / Otros: Halo Top Pops Mint Chip. más...
1889 kcal Ejercicio: climbing ladder - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana

   Apoyo   




Peso Histórico de WindyFlowers


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.