Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2020
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60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1096 kcal
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Grasa: 66,53g | Prot: 81,88g | Carbh: 44,07g.
Almuerzo: Clarified Butter (Ghee), Chicken Sausage, Cheddar Cheese , Fried Egg . Cena: Sugar Free Cola Soft Drink, Olive Oil , Roasted Grilled or Baked Chicken Breast, Broccoli , Theproteinworks Whey Protein 80. Pasa Bocas / Otros: Weetabix Weetabix , Semi-Skimmed Milk, Tea with Skimmed Milk. más...
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1671 kcal
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Ejercicio:
walk - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de sophia khan
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