Diario de wijaya0503, 21 sep. 20

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3 bulan lagi udah ganti tahun aja nih.
kalo misal aku bikin challenge 100 days Intermitten Fasting di grub WA gtu kira-kira ada yg minat gak yaa?? jendela makan pakai 16-8 , dimulai dari jam 18:00 - 10:00

Ver Calendario de Dieta, 21 septiembre 2020:

651 kcal

Grasa: 20,08g | Prot: 16,62g | Carbh: 105,39g. Almuerzo: Sukun. Cena: Bakmi, Telur Rebus, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Tricks Baked Crisps, Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Es Podeng. más...

281 kcal

Ejercicio: Durmiendo - 3 horas, Abdominales - 4 minutos, Samsung Health - 20 horas y 56 minutos. más...

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Comentarios

pengen ikut

21 sep. 20 por el miembro: KurusAbadi

ikut ka

21 sep. 20 por el miembro: wydiahnvh

pengen ikut

21 sep. 20 por el miembro: mahda lena

ikut dong ka,aku desember ultah juga pengen punya badan langsing dan pola hidup sehat

21 sep. 20 por el miembro: fitrianurhalizahfit

ikut dong

21 sep. 20 por el miembro: Cencu naicha

ikut kak

21 sep. 20 por el miembro: erlienchn4

ikut kaaaa

21 sep. 20 por el miembro: AstriWidy

ikitan dong

21 sep. 20 por el miembro: Viska Pramadhani

mau ikut dongg

21 sep. 20 por el miembro: Ky's

aku jendela makan jam 7-11

21 sep. 20 por el miembro: Mirazana94

pengen ngikut juga

21 sep. 20 por el miembro: chusnul20

pengen ikut kaa

21 sep. 20 por el miembro: salwalnj

metodenya sama dg OCD Deddy Corbuzier ?

21 sep. 20 por el miembro: yudistealth

ikuutt

21 sep. 20 por el miembro: Niyatsan

mau

21 sep. 20 por el miembro: ayu ummu faqih

kak boleh ikut grup wa nya

21 sep. 20 por el miembro: thandrg

mau ikut

21 sep. 20 por el miembro: dianiratna

ikut

21 sep. 20 por el miembro: vera panjaitan

ikut kak

21 sep. 20 por el miembro: sastirita

Ikut dong kam

21 sep. 20 por el miembro: _puspasr

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