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Guten Morgen,☕☕ wünsche euch einen stressfreien Montag.🙋♀️
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52 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1991 kcal
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Grasa: 68,09g | Prot: 62,84g | Carbh: 278,56g.
Desayuno: Bäckerkrönung Weizenbrötchen, Marmelade, Butter, Bäcker Bachmeier Bayrische Brezeln, Schokolade, Cappuccino. Almuerzo: Storck Super Dickmanns, Bofrost Rustikaler Schweinebraten in Bratensoße, Spätzle, Bratensoße, Bäcker Bachmeier Apfeltasche. Cena: Leichter Genuss Frischkäse, Tomaten, Mischkornbrot. más...
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1935 kcal
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Ejercicio:
Lectura - 1 hora, Conduciendo - 20 minutos, Tareas del Hogar - 45 minutos, gehen - 1 hora y 30 minutos, Cocinar - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 25 minutos, Ver TV - 4 horas y 30 minutos. más...
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peso estable
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