Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2008
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49,4 kg
Disminuído hasta ahora: 22,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1439 kcal
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Grasa: 53,59g | Prot: 49,94g | Carbh: 195,92g.
Desayuno: slim fast. Almuerzo: hash browns dunkin donuts, Wheat Greek Pita Flat Bread. Cena: cheese burger. Pasa Bocas / Otros: powerade. más...
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1589 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 3 horas, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de PhillyJ
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