Diario de lamapa515, 21 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2020
94,8 kg Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.    Aún para ir: 13,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 septiembre 2020:
1319 kcal Grasa: 92,26g | Prot: 92,44g | Carbh: 27,33g.   Desayuno: Hellmann's Mayonnaise, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Peanut Butter, Keto Bread. Almuerzo: Subway Tomatoes, Mushrooms, Cooked Green Cabbage (Fat Not Added in Cooking), Tilapia (Fish). Cena: Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots, from Frozen, Fat Added in Cooking), Hellmann's Mayonnaise, Schneider's Hot Dog, Kirkland Signature Atlantic Salmon. Pasa Bocas / Otros: Chocolate Fat Bomb. más...
2207 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

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