Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2020
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59,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1067 kcal
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Grasa: 29,01g | Prot: 59,58g | Carbh: 128,52g.
Desayuno: Buitoni Crostini con Farina Integrale , Misura Biscotti Fibrextra Integrali, Fage Yogurt Greco Total 0%. Almuerzo: Coop Crostini con Farina Integrale, Pomodori Ciliegini, Kioene Burger Vegetale alle Melanzane. Cena: Pesca, Pane Bianco, Vino Bianco da Tavola, Coop Aceto di Vino Bianco, Patata Bollita, Aia Sovracoscia Pollo senza Pelle. Pasa Bocas / Otros: Coop Crostini con Farina Integrale, Banana. más...
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2376 kcal
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Ejercicio:
Beach volley - 2 horas, Crossfit - 42 minutos, Descansando - 13 horas y 18 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ecccetera
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