Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2020
|
95 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
|
|
999 kcal
|
Grasa: 38,89g | Prot: 75,93g | Carbh: 88,78g.
Desayuno: Ovo Cozido. Almuerzo: Tutu de Feijão, Bife de Carne de Vaca, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Salada de Folhas. Cena: Peixe, Inhame (sem Sal, Escorrido, Cozido, Fervido, no Forno). Pasa Bocas / Otros: Morangos, Banana Prata, Canela, Aveia em Flocos. más...
|
|
2564 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lilianeee
|