Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2020
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56,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1192 kcal
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Grasa: 45,72g | Prot: 32,74g | Carbh: 161,84g.
Desayuno: Caffè Espresso, Fior Fiore Coop Cantucci alle Mandorle, Latte Scremato. Almuerzo: Uva, Radicchio Rosso, Pane Comune, Olio Extra Vergine di Oliva, Spaghetti al Pomodoro senza Carne. Cena: Motta Girella Frutti Rossi , Zuegg Marmellata di Pesche, Latte Scremato, Pane Comune. más...
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1849 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 18 minutos, Sentado - 1 hora y 55 minutos, Cocinar - 15 minutos, Ver TV - 2 horas y 45 minutos, Tienda de Comestibles - 15 minutos, Durmiendo - 10 horas y 20 minutos, Descansando - 4 horas y 32 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas, Lectura - 40 minutos, Conduciendo - 1 hora. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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