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FBG 5.3
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1117 kcal
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Grasa: 82,31g | Prot: 76,62g | Carbh: 18,24g.
Desayuno: Coffee with Milk. Almuerzo: Coffee, Sardines in Extra Virgin Olive Oil, Carrots. Cena: Butter, Chicken Meat and Skin (Roasting), Broccoli. más...
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1945 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de stephensmith
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