Diario de RED_dahLIA, 22 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2020
73,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 18,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 septiembre 2020:
1217 kcal Grasa: 39,92g | Prot: 31,29g | Carbh: 230,76g.   Desayuno: Telur Goreng, Nasi Putih Nasi 1 Sendok, Sayur Campuran. Almuerzo: Nasi Putih Nasi 1 Sendok, Sayuran Campur Matang (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau dan Wortel). Cena: Sayuran Campur Matang (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau dan Wortel). Pasa Bocas / Otros: Roti Goreng, Kopi Luwak Luwak White Koffie Less Sugar. más...
Ganando 25,2 kg a la Semana

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