Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2020
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76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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719 kcal
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Grasa: 32,27g | Prot: 45,76g | Carbh: 59,70g.
Desayuno: Bakso dengan Saus (Campuran). Almuerzo: Semangka. Cena: Sinti Sambel Pecel, Kerupuk Beras, Nasi Putih, Sayuran Rebus (tanpa Daging). Pasa Bocas / Otros: Semangka. más...
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2051 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 10 minutos, Descansando - 23 horas y 50 minutos. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ayupuss91
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