Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2020
|
62,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1207 kcal
|
Grasa: 69,95g | Prot: 81,57g | Carbh: 67,20g.
Desayuno: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Папа Может Ветчина Филейная, Карат Сыр Творожный Violette с Креветками, Nutley Паста Арахисовая Классическая, Арнаут Хлеб Воскресенский с Отрубями. Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Карат Сыр Творожный Виолетта с Креветками, Куриная Грудка Отварная. Cena: Орехи Кешью, Минская Марка Творог 4%, Nutley Паста Арахисовая Классическая. Pasa Bocas / Otros: Орехи Кешью. más...
|
|
1822 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 20 minutos, Google Fit - 22 horas y 40 minutos. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de valleriappp
|