Diario de ksanachka, 22 sep. 20

Наконец нашла повод выйти на велике)))
Собирала листья для поделки 😁
Возле дома нет ничего - молодые посаженные деревья. А в деревне, в лесу - 😍💓

---

1423 kcal

Grasa: 67,40g | Prot: 90,63g | Carbh: 112,00g.   Desayuno: Heinz Соус Шоколадный , Избенка Сырники Творожные 5%, Слобода Майонез Оливковый 67%, Батон Нарезной, Миндаль Омлет, Огурец (с Кожурой), Яблоко Зеленое. Cena: Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Heinz Соус Шоколадный , Избенка Сырники Творожные 5%, Огурец (с Кожурой), Слобода Майонез Оливковый 67%, Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Dr Dias Клетчатка Изящная, Organic Life Масло Черного Тмина. más...

2810 kcal

Ejercicio: Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 4 horas y 34 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 40 minutos, Descansando - 11 horas y 5 minutos, Durmiendo - 7 horas y 41 minutos. más...