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22 sep. 20
Diario de みふか, 22 sep. 20
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, 22 septiembre 2020:
1683 kcal
Grasa: 100,35g | Prot: 106,99g | Carbh: 75,54g.
Almuerzo:
オクラ(冷凍), 漬物, エノキ, キャベツ, 豚コマ, 卵, 農心 辛ラーメン (68g).
Cena:
松屋 豚汁, イカの揚げ物, トップバリュ とろけるチーズ, さんまの塩焼き.
Pasa Bocas / Otros:
バルクスポーツ ビッグホエイ イチゴミルク.
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1803 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
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晩ごはん。 秋刀魚、豚汁、野菜の甘酢漬け。
22 sep. 20 por el miembro:
みふか
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