Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2020
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55,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1572 kcal
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Grasa: 58,56g | Prot: 74,33g | Carbh: 198,91g.
Desayuno: Tumis Buncis, Telur Rebus, Telur Rebus, Telur Rebus Lunak. Almuerzo: Indomie Seblak Hot Jeletot, Indomie Hype Abis Seblak Hot Jeletot. Cena: Kecambah, Jambu Biji, Bubuk Cabai, Oyong, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Lemon, Kurma, Kurma, Kurma, Kurma, Kurma, Kurma, Kurma. más...
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1512 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Lento) - 30 minutos, Descansando - 17 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de mochi_20
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