Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2020
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93,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 29,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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645 kcal
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Grasa: 14,50g | Prot: 23,00g | Carbh: 94,00g.
Almuerzo: Fresh & Easy Liquid Egg Whites. Cena: Oscar Mayer Lunchables Turkey & Cheddar with Crackers. Pasa Bocas / Otros: Great Value Air Popped Popcorn, Welch's Fruit Snacks Mixed Fruit (30g), Welch's Fruit Snacks Mixed Fruit (30g). más...
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2341 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 18 minutos, Descansando - 15 horas y 42 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de jojo1956
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