|
Ужин на работе 275 кКал.
|
719 kcal
|
Grasa: 40,45g | Prot: 55,11g | Carbh: 29,37g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Сыр Мягкий Сливочный "CREMA DI SALSA", Хлебцы Хрустящие Пшеничные "САНТЕ", Авокадо, AROY-D Кокосовое Масло. Almuerzo: Стары Менск Молоко 1,5%, Петрушка, Березка Сыр "Полесский" 30%, Сладкий Красный Перец, Яйцо Куриное. Cena: Шашлык Куриный ЕВРОСПАР. más...
|
|
 Comentarios
А что за блинчики такие красивые?)
22 sep. 20 por el miembro: Hellen Cherry
|
Да, да, класс. Тоже интересует, что это такое?
23 sep. 20 por el miembro: Krisvishnj19
|
😊Это не блинчики.... Тот самый случай, когда чтобы меньше но разнообразнее что-то съесть- начинаешь извращаться. На самом деле это называется двухцветный амлет-рулет: 2 яйца разделила на белки/желтки. В желтки добавила мелко порезанный совсем чуть-чуть сл. перец и 20гр. молока- размешала и вылила на сковородку как блинчик.... Отдельно смешала белки с петрушкой. Когда желтки прихватились, посыпать петрушкой, выложить полоской грамм 30 сыра, свернуть рулетиком, сдвинуть к краю сковородки и как-бы продолжить рулетик... Потом просто довернуть и дать остыть под крышкой. 😋🍽️ Необычный ПП АМЛЕТ.
24 sep. 20 por el miembro: OlgaD0406
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de OlgaD0406
|