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1584 kcal
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Grasa: 49,54g | Prot: 114,69g | Carbh: 169,74g.
Desayuno: Ovo Cozido, Performance Nutrition Whey Cookies Cream. Almuerzo: Nissin Miojo de Galinha Caipira, Alface Americana, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Oba Abóbora Cabotia, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Cena: Ovo Cozido, Bife de Carne de Vaca, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Yoki Milho de Pipoca Premium. Pasa Bocas / Otros: Laranja Lima. más...
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