Diario de claras23, 23 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2020
46,6 kg Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.    Aún para ir: 1,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 septiembre 2020:
1185 kcal Grasa: 37,94g | Prot: 47,25g | Carbh: 165,76g.   Desayuno: Carrefour Fromage à Tartiner Échalote Ciboulette , Picard Carrot Cake, Lidl Pain aux Noix, Miel, Barres de Céréales, Thé Vert, Pomme. Almuerzo: Aldi Comté, Camembert, Lidl Pain aux Noix , Blanc de Poulet, Old El Paso Wrap de Blé Nature, Poivrons Rouges Doux, Tomates, Mâche, Carottes, Pomme. Cena: Milkshake, Picard Carrot Cake, Camembert, Aldi Comté, Leader Price Crème Onctueuse Spéculoos, Carottes, Panzani Coquillettes, Marie Poulet Curry Coco, Burgers Végétariens. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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