|
После месяца отдыха от подсчетов... ох как будет трудно... надо возвращаться в форму
|
62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
905 kcal
|
Grasa: 25,90g | Prot: 91,67g | Carbh: 76,89g.
Desayuno: Ашан Банан, Простоквашино Сметана 10%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Almuerzo: Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Индилайт Филе Грудки Индейки, Витамин Соте с Прованскими Травами, Морозко Green Овощное Трио. Cena: Пискаревский Ацидобифилин 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Ашан Огурец. más...
|
Ganando 1,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gorgeous_k
|