Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2020
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76,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1037 kcal
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Grasa: 67,43g | Prot: 92,41g | Carbh: 20,43g.
Desayuno: Água com Limão, Scala Queijo Prato, Sadia Presunto Cozido Magro. Almuerzo: Clara de Ovo Cozida, Scala Queijo Prato, Subway Cebola, Friboi Carne Moída Patinho. Cena: Catupiry Requeijão Cremoso Light, Scala Queijo Prato, Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Ovo Mexido. Pasa Bocas / Otros: Leão Chá de Hortelã, Dolce Gusto Café Expresso , Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Sadia Salame tipo Italiano, Polenguinho Polenguinho. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de frprison
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