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Helen.carvalho
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23 sep. 20
Diario de Helen.carvalho, 23 sep. 20
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Bom diaaaa!!! Bora no café e jejum!!! Ótimo dia!!! Deus na frente sempre!
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, 23 septiembre 2020:
1228 kcal
Grasa: 59,24g | Prot: 88,49g | Carbh: 87,44g.
Desayuno:
Café.
Almuerzo:
Cebolas, Tomates, Mandioca Cozida, Carne de Porco Assada.
Cena:
Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Lasanha de Abobrinha.
Pasa Bocas / Otros:
Ovo, Natural Life Xylitol, Sabor da Terra Semente de Chia, Morangos Congelados, Amoras Congeladas, Nestlé Iogurte Natural Integral (2 Ingredientes).
más...
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Comentarios
Vamos lá!!!💪🎯🙏🏻
23 sep. 20 por el miembro:
frpaty
Firme!!!!💪🏻
23 sep. 20 por el miembro:
Helen.carvalho
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