Diario de andressabrag, 23 sep. 20

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Bom dia! 🌞 o de sempre! 🤍

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290 kcal

Grasa: 8,67g | Prot: 18,56g | Carbh: 40,01g. Desayuno: Uva Itália, Abacate, Morangos, Sementes de Linhaça, Café (Infusão), Mamão Papaia, Yorgus Yorgus Grego Zero Lactose, Laranja Pêra. más...

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Comentarios

😍😍😍😋

23 sep. 20 por el miembro: keylla28

Vc consegue comer o mamão sem nada por cima? Já tentei e não consigo, tenho que colocar aveia, mel alguma coisa. ☺️

30 sep. 20 por el miembro: olhosverdes_59

Eu coloco uma colher de sobremesa de chia e outra de linhaça, mas fui acostumando com o tempo. Eu nunca gostei de mamão mesmo, mas me faz muito bem então to comendo diariamente, pra compensar coloco outra fruta que gosto mais também 😛

30 sep. 20 por el miembro: andressabrag

Tb nunca gostei, to me acostumando, quando e ele sozinho coloco aveia e mel ou whey. Quando coloco outras frutas juntas, coloco só whey. Tenho que comprar chia e linhaça, bem lembrado. ☺️😳

30 sep. 20 por el miembro: olhosverdes_59


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