Diario de Temach, 24 sep. 20

"не страшны дурные вести, вес опять стоит на месте..."
92,3 kg Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.    Aún para ir: 16,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 septiembre 2020:
2005 kcal Grasa: 89,78g | Prot: 92,56g | Carbh: 262,63g.   Desayuno: Сернурский Сырзавод Сметана Термостатная 10%, Metro Chef Блинчики С Творогом. Almuerzo: Koska Hazelnut-Findikli Lokum, Мясной Дворик Халяль Пельмени Сибирские Отборные. Cena: Koska Cevizli Helva, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, ВкусВилл Куриная Грудка , Мистраль Рис Жасмин Отварной. Pasa Bocas / Otros: Снежана Чоризо, Бурже Хлеб Голландский с Семенами Подсолнечника, Перекресток Арбуз, Пятерочка Банан. más...
2742 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Temach


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.