Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2020
|
94,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 16,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1947 kcal
|
Grasa: 87,09g | Prot: 160,33g | Carbh: 127,10g.
Desayuno: Квашеная Капуста, Форель, Вареное Яйцо. Almuerzo: Перловка Отварная, Простоквашино Сметана 15%, Кофе с Сахаром, Салат Овощной с Маслом, Вареное Яйцо, Язык Говяжий Отварной, BeFit Крем-Суп Грибной из Шампиньонов. Cena: Индилайт Филе Бедра Индейки, Тарталетка, Пицца с Ветчиной и Грибами, Огурец (с Кожурой), Пан Запекан Куриный Бульон, Радужная Форель (Выращиваемая). Pasa Bocas / Otros: Творог 5%, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Пятерочка Сахар. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sa.kurdyuk
|