Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2020
|
71,4 kg
Disminuído hasta ahora: 34,6 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1933 kcal
|
Grasa: 77,01g | Prot: 110,60g | Carbh: 210,88g.
Desayuno: Простоквашино Молоко 1,5%, Киржачский Молочный Завод Творог 5%, Простоквашино Творог Мягкий "Нежный" 5%, Кофе, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный. Almuerzo: Cheesky Хрустящий Сыр Чизки, Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Пава Пава Котлеты по-Киевски, Global Village Кускус. Cena: Красный Октябрь Конфеты "Васильки" , Пятерочка Яблоко Сезонное , Домик в деревне Сметана 15%, Помидоры Черри, ВкусВилл Хек Филе Порционное Замороженное, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Красный Октябрь Ореховая Роща, Бабаевский Трюфель Горький, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Нектарины, Дыня, Груша. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AlinaVova2015
|