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Não sei se dá para ver a diferença, mas a foto da esquerda tem 1 mês atrás e a da direita é de hoje.... 😍
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1092 kcal
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Grasa: 68,13g | Prot: 87,14g | Carbh: 35,68g.
Almuerzo: Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Bolo de Banana Low Carb, Ovo Frito. más...
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3125 kcal
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Ejercicio:
Sentadillas - 20 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Trabajo - 6 horas, Pesas - 1 hora, Descansando - 8 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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 Comentarios
Da sim, parabéns e continue firme. 👏👏
24 sep. 20 por el miembro: GabrielMottaa
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Da pra ver diferença sim, pochete tá sumindo, parabéns.
24 sep. 20 por el miembro: gildochagas
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Vc está bemmm mais fina... Parabéns 👏🏻👏🏻
24 sep. 20 por el miembro: VanessaDantas2801
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Da pra ver a diferença sim, nos braços, quadril , nas pernas.
24 sep. 20 por el miembro: Ayta23
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Obrigada... tenho feito jejum intermitente, contagem das calorias e musculação...
24 sep. 20 por el miembro: fabiana.maria
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24 sep. 20 por el miembro: Helen.carvalho
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Vi que vc usa aplicativo do jejum, qual seria?
24 sep. 20 por el miembro: Helen.carvalho
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@Helen.carvalho eu uso o aplicativo zerocalorias é gratuito mas tem bastante propaganda.
24 sep. 20 por el miembro: fabiana.maria
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tá com a cintura bem mais fina. parabens!!!!
24 sep. 20 por el miembro: alle7L
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Da pra vê sim diferença,parabéns
24 sep. 20 por el miembro: valentinarodrigues
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Com certeza 👏👏👏👏
Parabéns 👏👏👏👏
24 sep. 20 por el miembro: Auspiciosa
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Eu uso o life. Da pro gasto, não tem propagandas mas é legal
24 sep. 20 por el miembro: Helen.carvalho
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@helen.carvalho obrigada pela dica do aplicativo 😁
24 sep. 20 por el miembro: fabiana.maria
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Notei na barriga. A pochete sumiu.
24 sep. 20 por el miembro: K_mickey
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24 sep. 20 por el miembro: gabrielcappa
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tem menos cintura agora, Parabéns!!!
24 sep. 20 por el miembro: renanfelipe1
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