Diario de zedko1986, 24 sep. 20

Ужин
Пп ленивые голубцы и кефир
В голубцах
100г филе пробила блендером, добавила 300г отваренной капусты, 1/3 яйца сверху 20г томата🥰
Очень вкусно и голубцы огромные

---

1474 kcal

Grasa: 67,24g | Prot: 94,81g | Carbh: 128,85g.   Desayuno: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Каждый День Изюм без Косточек, Каждый День Чернослив Сушеный, Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 3,2%,  Банан,  Курага,  Сухие Жареные Очищенные Семечки. Almuerzo: Лук, Простоквашино Сметана 10%, Томатная Паста, Сыр, Помидоры, Куриное Филе, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Cena: Здоровье Икра из Морских Водорослей, Огурец (с Кожурой), Авокадо, Простоквашино Кефир 3,2%, Простоквашино Творог 5%, Яйцо. más...