|
bardzo późny obiad
|
3164 kcal
|
Grasa: 128,31g | Prot: 213,05g | Carbh: 286,75g.
Desayuno: Karkówka z Grilla, Ser Camembert, Jajko, Grzyby, Mleczna Zagroda Twaróg Półtłusty, Biedronka Banan, Biedronka Chleb Żytni z Ziarnami, Kawa, Prawdziwe Mleko 3,2%, Mlekpol Mleko Zsiadłe. Almuerzo: Bakalland Migdały Łuskane, Winogrona, Zupa Dyniowa, Kawa, Mlekovita Mleko w Proszku Odtłuszczone. Cena: Olej Roślinny, Białe Ziemniaki (Miąższ i Skórka, Pieczone), Karkówka z Grilla, Automativ Automativ. Pasa Bocas / Otros: Heineken Piwo Bezalkoholowe. más...
|
|
4647 kcal
|
Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 2 horas y 25 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Conduciendo - 40 minutos, Descansando - 6 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
 Comentarios
Po takiej wycieczce, trudno aby był wcześniej. Ale przejazd super 👏👍😁
24 sep. 20 por el miembro: Jagnieszka
|
stop pedałowaniu! mam cię na endo?🤔
24 sep. 20 por el miembro: dupa.w.kwiatach
|
Dupciu skoro ja Cie mam to Ty mnie też.
24 sep. 20 por el miembro: gating
|
25 sep. 20 por el miembro: dupa.w.kwiatach
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|