Diario de RobertoSaponara, 25 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2020
81,3 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg.    Aún para ir: 3,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 septiembre 2020:
2880 kcal Grasa: 69,93g | Prot: 157,47g | Carbh: 284,94g.   Desayuno: Nutella Nutella, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Instant Oats Unflavoured. Almuerzo: Milbona Skyr Formaggio Spalmabile, Certossa Pane di Segale, Aia Fettine di Fesa di Tacchino. Cena: McDonald's Patatine Fritte (Medie), Polpette di Manzo, Heineken Birra, Heineken Birra, Heineken Birra. Pasa Bocas / Otros: Lidl Barretta Proteica Brownie al Cioccolato, Red Bull Red Bull (Lattina), Milbona Dessert Proteico al Cioccolato. más...
2670 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

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