Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
jihyo kim
Diario
25 sep. 20
Diario de jihyo kim, 25 sep. 20
Perfil de jihyo kim
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
탈저울 6일차🙃
아침에는 송편스콘이 넘 먹고싶어서 두 개나 꺼냄 😂😂 통밀이래서 더 죄책감 없이 먹어치운 듯 합니다.
Ver Calendario de Dieta
, 25 septiembre 2020:
1415 kcal
Grasa: 32,57g | Prot: 74,28g | Carbh: 217,18g.
Desayuno:
머드스콘 통밀스콘.
Almuerzo:
Sanitarium Weet-Bix, 사과 (껍질 제외), 플라하반 오트브란, 다노 쑥선식.
Cena:
찐고구마, 서브웨이 로스트치킨 샐러드.
Pasa Bocas / Otros:
바나나, 살롱드핏 프로틴쉬폰 레드벨벳.
más...
87 kcal
Ejercicio:
Samsung Health - 24 horas.
más...
32 Seguidores
Apoyo
Comentarios
누락분 붙여넣기😑 점심에는 다노 쑥선식과 오트브란을 메인으로 해서 쿠키를 구웠어요. 반죽이 넘 질어서 위트빅스 하나 부숴넣었고요. 예상보다 포만감이 오래가서 상체운동까지 했어요 ㅎㅎ 다음에는 좀 줄여도 될 것 같은. 섭워이 샐러드는 채소 양이 장난아니게 많아서 덜어먹었습니다~
25 sep. 20 por el miembro:
jihyo kim
송편스콘이라니요?!!! 어쩜 저렇게 복스럽고 귀엽게 생겼죠?😍🤩❤️
25 sep. 20 por el miembro:
jenny3088
제가 좋아하는 비건빵집인데 이번에 송편스콘 하셔서 냉큼 예약했지요😆 넘 맛있어요 ㅎㅎ 또 저희 가족이 떡을 잘 안먹거든요😥 그래서 이렇게 추석느낌이라도 내보고 있어요 ㅋ
25 sep. 20 por el miembro:
jihyo kim
😁😁😁😍😍😍😄😄😄
25 sep. 20 por el miembro:
jinny66
😍😍😍😁😁😋😋😄😄😄
25 sep. 20 por el miembro:
jinny66
송편스콘이요? 대박! 넘 예쁘고 먹는 내내 기분이 좋을거 같아요 ^^
25 sep. 20 por el miembro:
해피레나
지효님 식단의 고수셔요.. 신문물들이 가득하네요😍❤ 6일차도 멋지게 성공하셨네요😘💜❣
25 sep. 20 por el miembro:
Lily***
k0207kj님 송편스콘 너무 행복한 음식이었어요~
26 sep. 20 por el miembro:
jihyo kim
예소미님 릴리님 감사합니다😀 탈저울이 순조롭네요 신기하고도 감사한 매일이에요 ㅎㅎ
26 sep. 20 por el miembro:
jihyo kim
송편스콘 진짜 맛나 보여요... ㅜㅜ
26 sep. 20 por el miembro:
millem.hy
송편스콘이라닛! 이렇게 또 배워갑니당ㅋㅋ 미니사과 토깽컷도 넘 앙증맞아요~💗 쑥이 두번 언급되어 쑥처돌이 실신....!
26 sep. 20 por el miembro:
jin1226
빵순이게 지효님피드는 성지같은곳이죠!!^^
26 sep. 20 por el miembro:
chameseul
제가 쑥 + 빵처돌이라서 건강하게 먹는 방법을 언제나 찾아다녀요 ㅎㅎ
26 sep. 20 por el miembro:
jihyo kim
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de jihyo kim
Ver la Historia Completa