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1244 kcal
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Grasa: 31,82g | Prot: 90,59g | Carbh: 156,41g.
Desayuno: Ovo Cozido, Goma de Tapioca. Almuerzo: Filé de Frango Grelhado, Feijão Carioca Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Caponata. Cena: Abobrinha Cozida, Feijão Carioca Cozido, Filé de Frango Grelhado, Tio João Arroz Integral Cozido. Pasa Bocas / Otros: Maçãs Fuji, Vale do Orizona Queijo Minas Frescal Light, Manga Palmer, Voxx 3X Protein, Banana Prata, Sabor da Terra Semente de Chia, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Quaker Farinha de Aveia. más...
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Peso Histórico de madumesqta
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