Diario de jojo1956, 26 sep. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2020

92,8 kg Disminuído hasta ahora: 7,0 kg. Aún para ir: 29,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 septiembre 2020:

703 kcal

Grasa: 53,06g | Prot: 49,17g | Carbh: 6,18g. Almuerzo: Boiled Egg. Cena: Chicken Wing (Skin Eaten). Pasa Bocas / Otros: Great Value Roasted & Salted Peanuts, Hellmann's Mayonnaise with Extra Virgin Olive Oil. más...

2324 kcal

Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 17 minutos, Descansando - 15 horas y 43 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

peso estable

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