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ngefek ga sih sama tepung? udah seminggu makan makanan yg bertepung
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88,3 kg
Disminuído hasta ahora: 23,7 kg.
Aún para ir: 18,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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650 kcal
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Grasa: 21,94g | Prot: 29,68g | Carbh: 84,91g.
Cena: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Mayones, Nasi Putih, Pangsit Goreng, Martabak Telur, Telur, Bayam, Jagung Rebus. Pasa Bocas / Otros: Cimory Thick & Creamy Squeeze Yogurt Original, Melon, Ubi Ungu Rebus. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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