Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2013
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79,8 kg
Disminuído hasta ahora: 59,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1250 kcal
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Grasa: 41,87g | Prot: 60,35g | Carbh: 107,06g.
Desayuno: Americano, Cream (Half & Half), Bananas, Fat Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee. Almuerzo: Chili Con Carne with Beans. Pasa Bocas / Otros: Swiss Cheese, Apple Slices, Rosemary Crackers, Merlot Wine. más...
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2312 kcal
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Ejercicio:
Correr - 11/kph - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de MarkInPS
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