Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2020
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95,2 kg
Disminuído hasta ahora: 19,8 kg.
Aún para ir: 30,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1127 kcal
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Grasa: 49,44g | Prot: 89,58g | Carbh: 84,65g.
Almuerzo: Pepes Ayam, Wortel Dimasak, Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Pepes Tahu, Nasi Putih. Cena: Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Wortel Dimasak, Pepes Ayam. Pasa Bocas / Otros: Susu Kedelai, Pepaya. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gembooooo
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