Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2020
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96,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 16,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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876 kcal
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Grasa: 42,28g | Prot: 56,92g | Carbh: 64,16g.
Desayuno: Adria Cream Cracker Folhata, Qualy Margarina Light, Marilan Magic Toast Integral, Café. Almuerzo: Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Ráris Arroz Integral 7 Grãos e Alho Poró, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Cena: São Pedro Presunto Cozido Fatiado, Walmart Queijo Mussarela, Mãe Terra Tapioca Orgânica , Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Pasa Bocas / Otros: FIT Suco de Abacaxi. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de soniaag18
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