Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2020
|
94,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 16,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2007 kcal
|
Grasa: 66,82g | Prot: 161,36g | Carbh: 200,28g.
Desayuno: Болгарский Перец, Помидоры, Лето Укроп Свежий, Лето Петрушка Свежая, Индилайт Филе Бедра Индейки, Бульон из Индейки, Мистраль Чечевица Красная Вареная. Almuerzo: Кофе с Сахаром, Вареное Яйцо, Лэнд Суп Грибной , Гуляш из Говядины, Гречка Отварная, Дыня, Арбуз, Сушеное Манго. Cena: Огурец (с Кожурой), Чечевица Вареная, Бульон из Индейки, Помидоры, Индилайт Филе Бедра Индейки, Квашеная Капуста. Pasa Bocas / Otros: Капуста Белокочанная, Творог (Полностью Обезжиренный), Пятерочка Сахар, Творог 5%. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sa.kurdyuk
|