Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2013
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58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1685 kcal
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Grasa: 86,58g | Prot: 68,31g | Carbh: 168,30g.
Desayuno: Coffee with Cream and Sugar, Hormel Black Label Maple Bacon, Egg Omelet or Scrambled Egg. Almuerzo: Nissin Bowl Noodles Hot & Spicy Chicken Flavor, Snickers Marathon Protein Bar - Caramel Nut Rush. Cena: Butter (Salted), Wal-mart Deli Popcorn Chicken, Kraft Macaroni & Cheese Dinner - Original. más...
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1892 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de corifeo
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