Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2020
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48,3 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1734 kcal
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Grasa: 97,69g | Prot: 118,69g | Carbh: 102,50g.
Desayuno: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Almuerzo: Kristen Chicken Salad, Peanut Butter Power Ball. Cena: Ham (Whole, Cured, Roasted) , IHOP Fried Eggs, Butter , Home Fries with Green or Red Peppers and Onions. Pasa Bocas / Otros: Hershey's Special Dark Chocolate Kisses, Clementines , Blueberries , Oatmeal, Flaxseed Seeds , Lowes Foods Light Nonfat Yogurt - Vanilla, Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small). más...
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peso estable
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