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klo puasa tanpa sahur pasti turun
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72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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637 kcal
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Grasa: 17,67g | Prot: 18,14g | Carbh: 103,40g.
Cena: Rebo Kuaci Green Tea, Singkong Dimasak (Yuca Blanca, Lemak Tdak Ditambahkan dalam Masakan), Pepaya, Nasi Putih, Telur Dadar, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak). más...
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980 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas, puasA - 14 horas, Google Fit - 3 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de rithaoktha25
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