Diario de shadow1986, 28 sep. 20

не хочется больше ничего (((
55 kg Disminuído hasta ahora: 7 kg.    Aún para ir: 7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 septiembre 2020:
659 kcal Grasa: 29,27g | Prot: 59,82g | Carbh: 37,20g.   Desayuno: Clear Bar Протеиновый Батончик Strawberry Yogurt, Белый Замок Молоко 2,5%, Лакт Творог 2%, Щедрые Хлебцы Бородинские, Коровкино Сыр Фермерский. más...
1458 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

15 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Таня, что случилось? 
28 sep. 20 por el miembro: alexandr.w.p1975
Ничего хорошего, это не ресурсный разговор😒 
28 sep. 20 por el miembro: shadow1986
Надо сходить на тренировку 
29 sep. 20 por el miembro: Irba9
Танечка, что бы ни было, обнимаю и поддерживаю🙏 
29 sep. 20 por el miembro: AnnaKrestovskaya
узбагойзя 
29 sep. 20 por el miembro: gentlemanmsk
мне тоже 2 недели назад не хотелось. я ушла на поддержку, но не особо считала, и много ходила. сейчас опять на дефиците. возьмите передышку, но не до фанатизма) 
29 sep. 20 por el miembro: Erika.Mirabilis
Держитесь, Сударыня!!!  
29 sep. 20 por el miembro: Basil- Basil
Просто поддерживаю)) это обязательно пройдёт  
29 sep. 20 por el miembro: Elka_fit
Если хочешь, можно и вне ресурса пообщаться. Я готов. 
29 sep. 20 por el miembro: alexandr.w.p1975
Добрый вечер! Откройте свою историю преображения.....что было и что стало....Жалко всё это потерять......Девушке с такой волей, желаю терпения и моя поддержка соответственно!!!! Заходи обратно в зону комфорта))))) Всё будет хорошо!!! 
29 sep. 20 por el miembro: Rydian4ik
Добрый день, все в журнале, ничего не закрыто)  
30 sep. 20 por el miembro: shadow1986
Всем спасибо 😘💕 
30 sep. 20 por el miembro: shadow1986
Таня, как настроение сегодня?  
30 sep. 20 por el miembro: Irba9
Таня, я всегда готов стать "жилеткой". Рад что ты повеселела! 
30 sep. 20 por el miembro: alexandr.w.p1975
Всем славного дня 🤗 
30 sep. 20 por el miembro: gentlemanmsk
Ира, привет, не пойму пока, гормоны шалят 
30 sep. 20 por el miembro: shadow1986
Спасибо, Саш😉 
30 sep. 20 por el miembro: shadow1986

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de shadow1986


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.