Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2010
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63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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536 kcal
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Grasa: 21,29g | Prot: 39,97g | Carbh: 50,58g.
Desayuno: onion, Baby Spinach, egg white. Almuerzo: apple. Cena: strawberries, bbq sauce, mashed potates, lemon juice, romain, sirloin, chicken. más...
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1829 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 7 horas y 46 minutos, Durmiendo - 8 horas, Conduciendo - 1 hora y 14 minutos. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nancilaw
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